痛み
プロテオグリカン・ミラクル健康法
関節は骨同士がぶつからないように軟骨がクッション役をしています。その軟骨の構造を支えているのはコラーゲンⅡ型。軟骨の水分を保つのに必要なのがプロテオグリカン・ヒアルロン酸。その原料となるのがグルコサミンやコンドロイチンです。これらの成分は加齢ともに体内で作られにくくなるので補給しましょう。すり減った軟骨のかけらで炎症が起こると熱を持ち水が溜まります。